不受傷，跑到100歲 ●搶鮮●－

售價:400

當今網購市場很競爭,各大購物網為求好業績無所不用其極,殺價毫不手軟。STUART最近也對這個商品很感興趣,網路購物EC是擋不住的趨勢,可以方便比價只要用功通常都能買到相對便宜的商品！STUART一向是個理性的消費者,能讓他讚賞的商品不多了！STUART是我的好朋友,為人正直又有愛心;STUART他只會推荐好東西！

0729新品領口鏤空綁帶抓皺垂墜七分縮口袖上衣．2色 ●最後機會●	第十屆全國書法春秋大賽優勝作品集 ◎將調漲◎	我做得到！小科學家艾達 $補貨到$
0714新品垂墜雪紡X透膚針織翻領薄外套．2色 $補貨到$	(超值3件起)純棉無袖男士背心 ↓首賣↓	0808新品蕾絲拼雪紡珠珠無袖寬鬆長上衣．2色 ◎將調漲◎
生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學 ●最後機會●	【nissen日本服飾】花上衣孕婦睡衣(上衣兩件＋褲子)-粉紅色-孕婦裝預購 ★優惠專區★	【RSHOW瑞秀】微鑲六芒星Y字層次玫瑰金鎖骨鍊 ◎搶眼新貨◎
【山水SANSUI】電動刨冰機(SIM-001) ↘精選↘	【活力滋 Holistic Select】無穀幼犬二種魚健康成長配方(4磅) ↘注目推薦↘	嘉義福源-招牌花生蛋黃香菇栗子肉粽 ♣活動專區♣
聖誕裝飾配件包組合~銀紫色系 (6尺(180cm)樹適用)(不含聖誕樹)(不含燈)YS-DS0600	【悅氏】悅氏礦泉水600mlX5箱(共120入) ♥新貨到♥	【TOP GIRL】素面亮感夾腳拖鞋搶眼金US8金 $搶先看$
【nissen日本雜貨】溫暖棉質天鵝絨日式床墊用床包-褐-16冬雜貨預購 ◎將調漲◎	DF Queenin -手感多拉鍊牛皮款零錢包-共4色 ↓暢銷排行↓	【Zoe’s】頂級防潑水牛津布拉鍊雙色胸背包(深邃藍) ◎搶眼新貨◎
[Azio Kids美國派]洋裝假兩件吊帶造型棉質洋裝(粉) ↓暢銷排行↓	4入起~廚房專用防油貼 ♥省很多♥	【買就抽機票】素色壓紋寬領彈性長袖上衣 ★福利價★
【ADISI】AL1811136女半門襟輕量抗UV長袖排汗衣 / S~2XL(CoolFree、抗紫	【Lily Royal】天絲四件式兩用被床包組雙人合悅粉 ★更優惠★	【日本國際牌Panasonic】日本原裝電動修鼻毛器可修眉/修鬍 ER-GN10♥新貨到♥
【Baija Paris 巴黎百嘉】泰姬瑪哈之夢清爽保溼淡香水 100ml(蓮花紫薑) ↓暢銷排行	弘兼憲史上班族整理術 ○新品○	Rilakkuma拉拉熊第二代貓咪變裝毛絨筆袋。單選 ↘精選↘
【法國盒子】繽紛配色流蘇造型多層二用包(黑色) ●最後機會●	Meguiars HOT RIMS®鋼圈護膜 G15009 ↘全館最熱↘	看故事，學書法（二版） ▼超值推▼

google找一下有些人再熱烈討論不受傷，跑到100歲.WILLY一向是個理性的消費者,能讓他讚賞的商品不多了！網友也都知道在定價和網路售價會有一定的差距,不受傷，跑到100歲也有些網路上部落客的評價也值得我們參考.WILLY不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西.

詳細資料ISBN：9789620734175
規格：平裝 / 256頁 / 16K菊 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地：香港
內容簡介　　此書由前美國奧運隊田徑選手JEFF GALLOWAY所著，長跑好手容易受傷，但如何避免或防治受傷坊間卻眾說紛云，尤其年事漸長，想擁有健康的體魄卻反因操練不當而得不償失。　　JEFF GALLOWAY以60歲之齡卻擁有27年無傷紀錄，他跑了一輩子，曾教導過數以萬計的人士跑步，無論40歲還是70歲，都能擁有強健的體魄，此書就是針對跑步者年歲日長的訓練，以及對防治受傷的精華所在。作者簡介JEFF GALLOWAY　　北美最暢銷跑步書作者及跑步專欄作家，前美國奧運隊田徑選手，每年舉行超過200場演講。於1978年設立“無傷”馬拉松訓練計畫，並是“GALLOWAY跑走法”的設計者，曾親自訓練超過20萬人跑步，成功率高達98%，而本人亦已60多歲卻擁有30年無受傷記錄。

詳細商品說明

#熱銷商品#

就是愛挑戰！我的第一本路跑書：從選鞋、體態練習、防護運動、訓練計畫到挑戰馬拉松售價:252 詳細資料ISBN：9789862101384叢書系列：單行本規格：平裝 ...	挑戰完跑！刷新自己的最佳紀錄！馬拉松完全指南售價:342 詳細資料ISBN：9789862519172規格：平裝 / 208頁...	健跑—健活排毒寶（DVD＋MP3有聲書）售價:342 詳細資料ISBN：9789866788659叢書系列：健康人生規格：平裝...
逆‧鋒：全球首位刀片跑手出戰沙漠的毅行傳奇售價:279 詳細資料ISBN：9789888437221叢書系列：LIFE規格：平裝...	Jeff Galloway 跑步創傷治療手冊售價:360 詳細資料ISBN：9789620734328規格：平裝 / 210頁...	動態跑步療法：透過跑步與心靈對話療癒低潮邁向健康人生售價:315 詳細資料ISBN：9789864433285叢書系列：健康與運動規格：平裝 ...
從零開始，跑出自我：國際馬拉松冠軍專業分享，帶你跑出不一樣的人生售價:288 詳細資料ISBN：9789869459280叢書系列：玩家規格：平裝...	瘋路跑：從最正統到最瘋狂，195場讓你大呼過癮的路跑賽事！售價:414 詳細資料ISBN：9789869501743叢書系列：玩家規格：平裝...	女生路跑的第一本書：運動健護教練教妳正確跑，美瘦效果驚人售價:234 詳細資料ISBN：9789865779085叢書系列：生活健康系列規格：平裝...
由慢跑進入馬拉松售價:198 詳細資料ISBN：9576173760 規格：平裝 / 190頁...	跑步肌耐力訓練解剖全書：強化腿部每一塊肌肉，跑得更快更久更輕鬆售價:277 詳細資料ISBN：9789863590453叢書系列：S規格：平裝 ...	女生跑起來：路跑美女雷里莎動作示範！特別收錄最受女生歡迎的跑步健康食譜！售價:253 詳細資料ISBN：9789578039599叢書系列：CHIC規格：平裝...
我的第一本跑步書（QR code影片教學）售價:396 詳細資料ISBN：9789621459428規格：平裝 / 224頁...	超馬紀錄保持人的馬拉松訓練書：獨創最符合人體構造的「腹部跑法」！學習巔峰技巧，跑出不一樣的自己！售價:252 詳細資料ISBN：9789864011056規格：平裝 / 176頁...	九十天練成馬拉松(增訂版) 售價:270 詳細資料ISBN：9789888270064叢書系列：紅投資/青森文化/Sport...
愛跑者飲食指南：最適合跑者優化體能的營養食譜售價:315 詳細資料ISBN：9789869497442叢書系列：頑味規格：平裝...	怎樣跑得快售價:180 詳細資料ISBN：9789574683130叢書系列：運動精進叢書規格：平裝...	艾美‧跑步書 Emmie×Running：跨出第一步就停不住！要突破的不是公里數，而是自己！售價:221 詳細資料ISBN：9789863710080叢書系列：Enjoy Life規格：平裝...
陸上競技入門售價:180 詳細資料ISBN：9575524527 叢書系列：運動競技系列規格：平裝...	真實：超馬女神工藤真實的跑步人生售價:234 詳細資料ISBN：9789573273202叢書系列：運動館規格：平裝 ...	田徑教室售價:162 詳細資料ISBN：9576171245 叢書系列：運動必勝新教材規格：平裝 ...